В наше время опасности, связанные с родами, сведены к минимуму. Дородовая медицина, система тестов и анализов — регулярное наблюдение за состоянием плода и беременной женщины обеспечивают максимально благополучный исход родов. Любые отклонения лучше выявить на раннем сроке, когда ситуация еще управляема.

Это раньше покупка приданного соответствующего (розового или голубого) цвета откладывалась до момента выписки из роддома. Теперь ожидающая пополнения семья может начинать воспитывать своего ребенка как сына или дочь еще до появления младенца на свет.

Месяц первый. О наступившей беременности вы сможете судить по таким признакам: грудь в первые же недели набухает, у некоторых возникает болезненность молочных желез, меняется настроение, аппетит.

В периоды, когда женщина готовится к материнству или кормит малыша грудью, ее ежедневная потребность в витаминах и минералах удваивается. Однако даже летом и осенью, когда природа радует нас свежими овощами и фруктами, невозможно набрать из продуктов питания нужную ежедневную дозу витаминов.

На заре человечества строить свой рацион было просто: что догнал, то и съел. Прогресс дал человеку пищевое изобилие, а разум сделал нас самостоятельными в выборе пищи — мы больше не ведомы инстинктами, как животные. Но за самостоятельность мы вынуждены расплачиваться избыточным весом, авитаминозами, нарушением обмена веществ и разнообразными болезнями.

В последнее время к фирмам, специализирующимся на препаратах для беременных и родивших женщин, присоединились многие популярные мировые производители косметики — они стали выпускать продукцию, которая подходит мамам. Эти бренды предлагают женщинам свои эксклюзивные вино-, арома-, аква- и фитотерапевтические разработки.

Растяжки или стрии — светлые рубцы на коже, которые возникают чаще на животе, груди, предплечьях, ягодицах и бедрах. Появление растяжек связано с усиленным натяжением кожи. Теряя эластичность, поверхностный слой кожи — эпителий не успевает расти за увеличивающимися объемами подлежащих тканей, истончается и надрывается.

Работающие женщины — для современной жизни это все-таки, скорее, правило, чем исключение. Многие дамы работают наравне с мужчинами, выполняя и тяжелую и ответственную работу. Но в отличие от мужчин в жизни женщины может наступить такой период, когда ее трудовая деятельность приобретает некоторые особенности. Время ожидания малыша и уход за ребенком требуют от женщины коррекции рабочего времени.

Все ощущения, возникающие в животе в период беременности, делятся на две большие группы: акушерские — то есть, связанные с теми особенными изменениями, которые происходят в организме женщины, и неакушерские, которые могут встречаться у любого человека.

С чего начинаются роды? Редко, когда роды начинаются внезапно. Обычно за 2–4 недели до родов под влиянием гормональных изменений в организме женщины происходят определенные процессы, которые называются предвестники родов.

Вот и наступил последний месяц беременности. Многие будущие мамы говорят, что это самый «длинный» месяц — вы вместе считаете недели, а потом и дни до волнующего события — рождения малыша. И самым лучшим лекарством от томительного ожидания могут стать сборы в родильный дом.